RUTINA DE ABDOMINALES EN CANDELA PURA (Circuito 18) | Gymtopz

Un ejercicio detrás de otro, sin descanso entre ellos, eso es lo que van a hacer en esta rutina de abdominales. 4 sets y sentirán esos abdominales en candela.

Háganla exactamente como explica Emilio en el video para ver resultados óptimos.

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