RUTINA DE CARDIO HIIT (Alta Intensidad por Intervalos) | GYMTOPZ

El día de hoy vamos a mostrarles por primera vez en este canal un tipo de Cardio que pueden hacer en la caminadora y les va a dejar quemando calorías no solo mientras lo hacen, si o hasta días después de hacerlo. Este tipo de Cardio HIIT es brutal para las personas que no tienen mucho tiempo disponibles pero quieren sacarle el mayor provecho a sus entrenamientos.

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