Rutina de pecho superior| Ulises World

Upper Chest es una de mis partes del cuerpo favoritas para entrenar: es esencial darle esa apariencia completa y redonda al cofre. La mayoría de las personas solo hacen un ejercicio de inclinación el día del pecho. Pero aquí hay un entrenamiento completo para mostrarle diferentes formas de enfocarse directamente en ese Cofre superior esencial. Espero que les guste, háganme saber lo que piensan en los comentarios

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